Η άσκηση ωφελεί τους ασθενείς με άσθμα και παχυσαρκία.

Monday 19 Mar 2018

Αποστολή σε φίλο

Η εφαρμογή ειδικής διατροφής παράλληλα με άσκηση έδειξε σημαντικά ωφέλη σε ασθενείς με άσθμα και παχυσαρκία.

Μελέτη που έγινε στη Βραζιλία έδειξε ότι η εφαρμογή ενός τριμηναίου προγράμματος άσκησης με παράλληλη διατροφή είχε σημαντικά ωφέλη σε ασθενείς με άσθμα και παχυσαρκία. Τα ωφέλη αυτά αφορούσαν τη μέτρηση των βημάτων που έκαναν ανά ημέρα, τη συμπτωματολογία του άσθματος καθώς και τη βελτίωση σε 2 σημαντικές συν-νοσηρότητες: Το σύνδρομο άπνοιας στον ύπνο και τη κατάθλιψη.

https://www.reuters.com/article/us-health-asthma-obesity/exercise-improves-asthma-in-obese-adults-idUSKCN1GS2I5

Blog